היוש בנות.המון זמן לא כתבתי לכן, אך לאחרונה כל מיני דברים שעברתי גרמו לי להזכר עד כמה חשובה השליחות הזו להזכיר לכן כמה אתן מהממות ולא משנה באיזה משקל או באיזו מידה.והיום באתי לספר לכן שגיליתי, כן ממש כך, גיליתי שיש לי איבר בגוף שנקרא רגליים. ועד היום, פרט לחוף …
קראי עוד »המדריך השלם לתעופה עצמית!
שמי ניצן ואני עפה על עצמי. מאוהבת בעצמי. מאוהבת בגוף שלי. מאוהבת באישיות שלי ובערכים שלי. מאוהבת. מאוהבת באיך שאני מתלבשת. פשוט עפה על עצמי. ואז יש את ה-"כבאים" שתמיד יגידו:"מה השמנה הזו עפה על עצמה?" ולי יש לומר- "תנוחו נשמות". אז קבלו ממני כמה הסברים על תעופה עצמית, אבל …
קראי עוד »כל מה שרציתן לדעת על נעמה פסקה דיוויס ולא העזתן לשאול
השבוע בפינתנו "אחת פלוס אחת", מתארחת אחת הנשים המעצימות ביותר שיצא לי להכיר- נעמה פסקה דיוויס. נעמה היא בלוגרית, יוטיוברית, יוצרת תוכן דימוי גוף, דימוי עצמי ואהבה עצמית. ומה שמיוחד מבחינתי, מבחינת פועלה של נעמה בתחום הבודי פוזיטיב, הוא שהיא אינה פונה לקהל פלאס סייז בלבד, אלא לכלל הנשים. כן, גם …
קראי עוד »אסתי זקהיים-נשית, מרגשת ומלאת השראה
השבוע, מדור "אחת פלוס אחת", גאה לארח ולראיין אשה שבעיניי היא השראה שהקדימה את זמנה. בתקופה בה אישה שאינה רזה, כובשת את המסך הגדול והופכת שחקנית יוצאת דופן בקולנוע ובתיאטרון, היה כמעט בלתי אפשרי לכאורה- היא עשתה זאת ובהצלחה חסרת תקדים. אסתי זקהיים. אסתי זקהיים, היא אמא, בת, אחות וחברה .שחקנית, …
קראי עוד »